日記 体のこと勉強中 早いもので、もう5月 緑が美しい季節です。我が家の周りは木々がとても多く、晴れた日は緑が眩しいくらいに生い茂っております。 ずいぶんご無沙汰してしまった、ブログ更新ですが、何事もなかったかのように再開します。... 2023.05.01 日記
日記 健康第一 マスク これが風邪なのかコロナなのかインフルなのか。 風邪だと思います。 そもそも私はよく風邪を引きます。体調管理が良くないのでしょうね。 世の中に感染症が広がる前は絶対にマスクなどしなかったです。 すごく咳が出るとか、... 2023.01.30 日記
旅 故郷 私の故郷 東京出身者で同じように感じている方もいると思うのですが、東京生まれ東京育ちで現在も東京で暮らしていると「故郷」という感覚がなかったりします。 東京は便利ですし、自然より都会が好きな自分にとっては住み... 2023.01.28 旅
日記 否運動体質のジムライフ 初めてのジム 二十歳くらいの時、友達と一緒に入会しました。けどあまり行かないまま月日が流れ退会となりました。 そもそも私は運動が苦手なタイプ。 子供の頃から、短距離走は遅い、長距離走は持久力がなく、泳げない... 2023.01.12 日記
日記 ながら族脱退 子供の頃からながら族 子供の頃、テレビを観ながら食事をすると怒られた記憶があります。…そのうち緩くなっていつもテレビが点いているようになりましたが。 「何かをしながら他のこともしようとして、気持ちが散漫になり一つのことに集中できない... 2023.01.11 日記
日記 準備運動 ストレッチは必要 30歳を過ぎた頃、仕事で知り合った仲間とスポーツ大会に参加しました。 ワイワイと楽しんでいたところ、一人の方がアキレス腱を切ってしまったのです。年齢はわかりませんが、当時の自分よりは年上だったと思います。 寒... 2023.01.10 日記
日記 2023年にやりたいこと 夢・目標を公言する よく、目標は人に言った方が良い、と聞きますよね。 私は子供の時から、周りに目標を言って自分に発破をかけようという性格ではないし、やはり達成できなかったら恥ずかしいと思ってしまって、秘めているタイプでした。 ... 2023.01.09 日記
お知らせ ブログ開設のご挨拶 はじめまして! この度、ブログを開設しました、ハンサムウーマンです。 40歳になり人生の転換期を迎えていると感じながら、何をしたらいいのか分からず、昨年は闇雲に情報の収集ばかりしていました。 そんな中で今更ながら、「いつかやり... 2023.01.06 お知らせ